Verbringen Sie nicht zu viel Zeit vor dem PC oder Fernseher, denn das sind, trotz der vielen Kommunikationsmöglichkeiten, nur elektrische Geräte. Gehen Sie stattdessen in die Natur hinaus und treffen Sie andere Menschen. Verbringen Sie mehr Zeit mit wirklichen Menschen, um nicht irgendwann in einer virtuellen Wirklichkeit aufzuwachen. Kommunizieren Sie grundsätzlich mehr mit wirklichen Menschen als mit bzw. vor Maschinen. "Fernsehen ist das einzige Schlafmittel, das mit den Augen eingenommen wird." Vittorio de Sica